أخصائية التغذية دعاء نخلة. Dietitian Doa'a Nakhleh - فطوركم اليوم فلافل؟؟ 😋 حطينالكم السعرات الحرارية لكل مكون من مكونات ساندويشة الفلافل ، احسبلنا انت ،،شو بتاخد و الكمية و كم بطلع سعرات
![كم سعرة حرارية في حبة التمر الواحدة | كم حبة تمر في اليوم للرجيم بدون زيادة في الوزن | سعرات التمر - YouTube كم سعرة حرارية في حبة التمر الواحدة | كم حبة تمر في اليوم للرجيم بدون زيادة في الوزن | سعرات التمر - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/_eGlvr_QaJk/maxresdefault.jpg)
كم سعرة حرارية في حبة التمر الواحدة | كم حبة تمر في اليوم للرجيم بدون زيادة في الوزن | سعرات التمر - YouTube
طول 175سم و وزن 75 واحتياج يوميا 2641 سعره كم يتناول ليصل نسبة دهون 10% | منتدى إيجي فتنس لعلوم التغذية و التدريب
![أ.د. محمد علي الأحمدي on Twitter: "نظام غذائي يحتوي على 1500 سعرة حرارية في اليوم #حملة_عرب_دايت #تحدي_90_يوم #دايت_و_رياضة #صحتك_تهمنا #صحة #سمنة #مشي http://t.co/cgNMKwGvhj" / Twitter أ.د. محمد علي الأحمدي on Twitter: "نظام غذائي يحتوي على 1500 سعرة حرارية في اليوم #حملة_عرب_دايت #تحدي_90_يوم #دايت_و_رياضة #صحتك_تهمنا #صحة #سمنة #مشي http://t.co/cgNMKwGvhj" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/B8bHMizCUAE4iEW.jpg:large)